いつまでも動ける体づくりを目指すジム
FEATURE
幅広い年齢層の方に対し、目標を達成するための豊富なサポートを岩出市で行っています。経験豊富なトレーナーが、幅広い年齢層の方々が楽しく続けられるようにサポートしています。お客様がトレーニングの効果を実感し、モチベーションを高く保ちながら運動を続けられるジムを提供しています。短時間で効率的に効果を最大限に引き出しトレーニングを行っていきます。
一人ひとりに合ったパーソナルメニュー
どなたでも安心してトレーニングがおこなえるよう各々の目標に合わせたメニューを提供します。経験豊富なトレーナーは、筋肉強化、有酸素エクササイズ、栄養教育、そして怪我予防など、お客様のご希望に合わせたトレーニングメニューを作成し、ぴったりのパーソナルプログラムを作成します。
フィットネスで理想の身体作りを支援
一人ひとりが満足するフィットネスを提供しています。初回は、お客様の目的や目標をヒアリングし、体力や目標に合わせたトレーニングプランを提供します。強度や回数も、体力に合わせて調整します。コミュニケーションを大切にし、目標達成に向けてサポートしています。心身ともにリラックスできる空間を岩出市で提供し、継続して通っていただける環境を作ることも大切にしています。
女性にも安心のトレーニングプログラム
仕事後の会社員から地元の皆様まで、岩出市の様々な方にご利用いただいています。親しみやすいと評判で、女性からも高い評価を得ています。運動初心者の方や体調に不安を持つ方には、ゆったりとしたスタートから始め、体調やライフスタイルに合わせてトレーニング強度を段階的に増やします。食事面においても栄養バランスに優れた食事プランを提案し、健康をサポートします。
お客様一人ひとりに合ったダイエット
身体を引き締めたい方々のサポートを岩出市で行っています。目標達成を支援するため、ダイエットに取り組む方々の様々な取り組みを行っています。トレーナーがお客様のレベルに合った強度を選び、丁寧にフォームを指導するため、安心して安全に配慮したレッスンを受けていただけます。また、ダイエットが一時的なものではなく、継続可能な生活習慣として確立されるようサポートします。
