お客様に合ったダイエットをサポート
DIET
お客様に合ったトレーニング内容をオーダーメイドで提供し、効率的なダイエットができるようサポートします。専属トレーナーが、お客様の体質や目的に合わせた食事指導やトレーニングメニューを岩出市で提案し、進捗を確認しながら最適なアドバイスを行います。また、生活習慣や栄養バランスの見直しにも力を入れており、ダイエットに必要な全ての要素をサポートし、確実に理想の体を手に入れられるようお手伝いいたします。
基礎代謝を上げてエネルギー消費を促進
身体を引き締めたい方のお手伝いがしたいと、岩出市でパーソナルジムをオープンしました。目標達成をサポートするため、ダイエットに取り組む方々の様々な取り組みを行っています。ただの一時的なイベントではなく、ダイエットが持続可能なライフスタイルの一部になるようにサポートします。お客様の身体の状態に合わせて基礎代謝を上げ、日常のエネルギー消費を促進します。トレーナーが一人ひとりに合った強度を選び、丁寧にフォームの指導を行っていることから、安心してレッスンを受けていただけるのが特徴です。
長期的な継続が目指せるトレーニング
しっかりと指導を行うことで、ダイエットの効果を最大限に引き出します。例えば、運動不足と感じている方には、適度な有酸素運動と、筋力を少しずつ強化するトレーニングを組み合わせたプログラムなどを提案します。お客様一人ひとりがパーソナルのトレーニングを受けることで、自分自身の身体だけではなく、生活習慣をも見つめ直し、自分の体を愛する方法を見つけられるように、全力でサポートします。一人ひとりに合わせたサポートをフィットネスジムで行い、幅広いお客様にご満足いただけるよう岩出市で心がけております。
飽きずに長期間続けられるダイエット
理想の身体に導くパーソナルジムを、岩出市に構えています。飽きずに継続してダイエットに取り組めるようなプログラムを提供すると同時に、食事についても専門的なアドバイスを提供します。ただ単に食事量を減らすのではなく、栄養バランスの良い食事を摂ることで、健康的に体重を減らすためのサポートをしています。1人で取り組むとなかなかダイエットは継続できず続けることが難しいものですが、専門的なサポートを受けながら、自分自身の体が変わる喜びを体感できます。
